ワールドウィング本部合宿の体験談
2017/3/26
部活などで教わってきたものとは全く異なり、大きな衝撃でした。
『田中 宙さん （市川）』
野球（野手）の合宿に参加しました。
〔トレーニングの内容〕
一日の流れは以下のような感じでした。
朝→集合してマシントレーニング
昼→近隣の球場や、室内練習場で動作指導
夕→戻ってマシントレーニング、日によって動画を見ての座学
動作指導は「走り方」と「バットスイング」の2点について重点的に
行われました。どちらについても、かつて部活などで教わってきたものとは
全く異なり、大きな衝撃でした。
1度の合宿期間で理解して身につけるのはなかなか難しいところも
ありますが、「こういう動作をさせたいために、マシンがああいう風に
動くのか」ということが実感できました。
マシンでのトレーニングをより野球のプレーに活かすためには、
この動作改善がとても重要ではないかと思います。
直接自分への指導だけではなく、他の参加者への指導ポイントやその
成果をよく見聞きすることもとても参考になります。
〔本部の様子や雰囲気を〕
下は小学生から、チーム単位の多人数で来ている高校生、甲子園
経験のある大学生、クラブチームの社会人など、様々な参加者がいました。
学生は小山先生やコーチから、苗字ではなく名前で呼ばれ、
昔から知っているような雰囲気で接してもらっているのが印象的でした。
コーチの方の人数やマシンの台数が多く、さすが本部！という感じです。
複数回合宿に参加している、という方もちらほらいて、その時の様子を
聞いたり、夕食後に走り方の復習に付き合ってもらったりもしました。
マシントレでは時間によって、キャンプ前の自主トレに来ているプロ野球
やプロサッカー選手も合宿生と混ざって同じトレーニングを行って
いて、なんだか不思議な感じでした。
チャンスがあればまた行きたいと思っています。
『田中 宙さん （市川）』
野球（野手）の合宿に参加しました。
〔トレーニングの内容〕
一日の流れは以下のような感じでした。
朝→集合してマシントレーニング
昼→近隣の球場や、室内練習場で動作指導
夕→戻ってマシントレーニング、日によって動画を見ての座学
動作指導は「走り方」と「バットスイング」の2点について重点的に
行われました。どちらについても、かつて部活などで教わってきたものとは
全く異なり、大きな衝撃でした。
1度の合宿期間で理解して身につけるのはなかなか難しいところも
ありますが、「こういう動作をさせたいために、マシンがああいう風に
動くのか」ということが実感できました。
マシンでのトレーニングをより野球のプレーに活かすためには、
この動作改善がとても重要ではないかと思います。
直接自分への指導だけではなく、他の参加者への指導ポイントやその
成果をよく見聞きすることもとても参考になります。
〔本部の様子や雰囲気を〕
下は小学生から、チーム単位の多人数で来ている高校生、甲子園
経験のある大学生、クラブチームの社会人など、様々な参加者がいました。
学生は小山先生やコーチから、苗字ではなく名前で呼ばれ、
昔から知っているような雰囲気で接してもらっているのが印象的でした。
コーチの方の人数やマシンの台数が多く、さすが本部！という感じです。
複数回合宿に参加している、という方もちらほらいて、その時の様子を
聞いたり、夕食後に走り方の復習に付き合ってもらったりもしました。
マシントレでは時間によって、キャンプ前の自主トレに来ているプロ野球
やプロサッカー選手も合宿生と混ざって同じトレーニングを行って
いて、なんだか不思議な感じでした。
チャンスがあればまた行きたいと思っています。