安心その.1
カウンセリング
カウンセリングで目的、状態確認
カウンセリングで目的や現在の体の状態、また過去の怪我などもお聞かせください。
安心その.2
オリエンテーション3回実施
オリエンテーション3回実施(予約制)
初回オリエンテーションでは、施設の雰囲気を見ながらコーチング・スタッフと一緒にトレーニングを体験していただきます。
2・3回目オリエンテーションでは、トレーニング後の身体の反応を聞き取りさせていただいたうえで、トレーニングの種目追加、変更をしていきます。
またマシンの使い方なども説明いたします。オリエンテーション終了後にはトレーニングメニューの作成、今後のトレーニングのご提案をいたします。
安心その.3
フリートレーニングでも
しっかりサポート♪
コーチング・スタッフがしっかりチェック!
フリートレーニングではありますが、コーチング・スタッフがポジションなどチェックします。
また随時、トレーニングメニューの変更を行います。
コーチング・スタッフより
皆様へ
佐藤 泰弘
(サトウ ヤスヒロ)
こんにちは。コーチング・スタッフの佐藤です。
ワールドウィング 市川・千葉ではアスリート、スポーツ愛好家の方から運動が少し苦手という方、またご高齢の方から中学生の方まで幅広い方々からご利用いただいております。
その会員様の中から「身体が疲れたときにこそ、トレーニングにきたい」という言葉をよくいただきます。身体の負担が少なく、リラックスしながら行える特徴から、コンディションを整えることにもご利用されております。
またスポーツの場面でよく「力を抜く、リラックスしなさい」いうことが言われます。トレーニングでは「弛緩-伸張-短縮」といったリズムでおこなわれ、一つの動作の中で弛緩する場面があり、求めたい動作に近い形でトレーニングできることも特徴です。
予約制とはなりますが無料体験も行っております。カウンセリング、トレーニングで身体の状態を確認しながら、今後の取り組みをご案内いたします。
初動負荷トレーニング®を通じて、皆様の「良くなること」と「笑顔」のサポートができたらと考えております。
まずはお気軽に初動負荷トレーニング®の無料体験をお試しください。
ご入会前にぜひ、店舗の雰囲気や施設を見学・体験にお出でください!
ご希望の見学内容やご予定にあわせて、スタッフがご案内させていただきます。
- 館内の雰囲気を確認
- お身体の状態を相談
- 入会前に、初動負荷マシーンを体験